身高偏矮体重也有点轻怎么补

健康咨询描述： 马上过6岁生日了，身高身高才113，偏矮体重39斤 是体重不是偏矮偏瘦，一直在喝三精钙铁锌，点轻还是身高长的很慢，平时喜欢吃肉，偏矮蛋每天一个，体重水果天天吃，点轻牛奶蔬菜吃喝比较少 想问下医生怎么补才能长高啊？身高什么牌子的钙片好，还有需不需要补ad或者别的偏矮啥的

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马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 擅长: 儿科临床及儿童保健。新生儿喂养护理，新生儿室息，新 帮助网友：31709 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-10 21:42:33 我要投诉

      您好！根据本次您的咨询，孩子这种情况基本在正常范围内不用太担心，平时注意饮食搭配合理肉蛋奶均衡多吃新鲜蔬菜水果，适当户外锻炼，多打篮球跑步跳绳，不需要补充维生素AD啦，多晒晒太阳。碳酸钙钙片好一些！适当补充局可以啦！
      

吴海武 赣州市第五人民医院   主任医师 擅长: 各种老年内科疾病和消化内科专业的食管、胃、肠、肝脏 帮助网友：9620 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-10 21:42:48 我要投诉

      一般情况下，孩子如果缺钙的话，比较常用的一些儿童补钙产品，像迪巧的，钙尔奇的都是可以的，只要是正规厂家出产的，适合孩子年龄段的就可以，还是要补充一些维生素D的，这样有助于促进钙的吸收，最好带孩子去医院检查一下，由医生根据孩子的维生素微量元素缺乏问题对症补充。
      

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